かかとの無いダイエットスリッパや、かかとを上下させるだけのダイエット法が一定の効果をあげているように、かかととふくらはぎはダイエットと関わりの深いパーツです。 さらにハイヒールでの正しい歩行は、お尻からふととも、ふくらはぎまでの筋肉を、内側に引き締めるように鍛えることにつながり、O脚の改善と細くしなやかな美脚
