靴側の部分に絆創膏を貼っておいても効果があるそうです。 ワセリンを塗る ワセリンは保湿クリームの一種ですが、無色透明でにおいもほとんどありません。そして、ワックスのような手触りなので、靴擦れしてしまう所に塗っておくと、肌と靴の摩擦を減らしてくれます。そのため、靴擦れを防ぐ効果を期待できます。また、靴の内側の