ふくらはぎがぱんぱんになって、太く見えてしまう。むくんで疲れてしまう、とお悩みの方のために、今回は自分で出来るケア方法をご紹介していきます！
足の消臭対策でもっとも基本的なものは、やはり足の洗浄です。しかし、そんな基本の足洗い、石鹸の選び方や洗いかたにポイントがあるって知っていますか？臭わない足を目指すためにもまずは基本をおさらいしてみましょう！
足がむくんでしまう、重くてだるいとお悩みの女性は多いと思われます。足の疲れはその日のうちにとってしまうのが肝心です。そのためには、足のリンパの流れを促してくれるマッサージをしましょう！
男女を問わず、足が水虫に蝕まれてしまうことは非常に腹立たしく、悩ましいものです。水虫でガサガサ、グチュグチュになった足の裏やボロボロになった爪を見るたびに頭が痛くなってしまうものです。もしも水虫にかかってしまったら、どのようにして治療するべきなのでしょうか？
水虫はペットからも感染する病気です。症状が出て治療しないといけなくなる前に、いかに予防するかが重要なのですが、正しい知識を持っている人は少ないでしょう。皮膚科で恥ずかしい思いをしないためにも、水虫を予防してみませんか？
「水虫は、おじさんがかかるものでしょ？」そんな風に思っている女性は多いのかもしれません。だけど、ある調査によると女性の5人に1人は水虫なんだとか！女性でも油断していられない水虫。今回はそんな水虫の対策や予防・治療方法についてまとめました！
巻き爪で悩んでいる方や、巻き爪の予防法を知りたい！という方はたくさんいらっしゃると思います。そんな方たちの、「巻き爪になったときどうすればいいの？」「予防法ってどんなことをすれば良いの？」という疑問に今回は具体的にお答えします！
がさがさ、ひび割れ、そんなかかとのお悩みを抱える女性に、「えっ、こんな方法もあったの？」と言うケア方法から、ひび割れの意外な原因までをご紹介します。もしかして、あなたのかかとの悩みは、お肌の乾燥意外にも原因があるのかも・・・？
「ああ、足が臭う・・・」とお嘆きの女子の皆さんに贈る、足の臭い対策。すぐに実践できるものから、じっくりと時間をかけて対策していくものまでを集めました。足が臭い、とお悩みの皆さん。明日から早速実践しちゃいましょう！
偏平足。自覚症状がないからといって、放置していませんか？偏平足は、普段生活する場合にはさほど問題にならないもの。だけど、美容のためにジョギングやウォーキングを行っている女性にとっては要注意なんですよ！
