い。その時に、足の5本の指がしっかりと地面に接していることを確認します。『つま先立ちのまま、かかとを付けないように』部屋の中を歩きます。 この歩いている時のかかとの高さが、『貴女が自分の足で無理なく体重を支える事の出来る高さ』です。つまり、ハイヒールを履いた時に前のめりにならず、靴の先につま先が押し込まれない
