ヒールの折れやすい人、1歩踏み出すごとにかかととつま先で2回足音が鳴る人は注意が必要です。同時に置くという感覚をつかみにくい人は、『つま先から2cmから3cmの位置を先に下ろす』ように意識すると自然になります。 ハイヒールで1日歩いたあとの足のケア ハイヒールで歩き続けた足にはストレスが溜まっています
